HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout 41WzQtU3r0L._UF894,1000_QL80_.jpg

41WzQtU3r0L._UF894,1000_QL80_.jpg。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set: Amazon.ca: Movies。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Les Mills BodyPump New Release #63 Instructor Kit (DVD/CD。ダンベル 30kg ×2 60kg。特別価格❣️【正規品】シックスパッド　アブズベルト本体。引き取り限定 iROTEC 25kg×2 ウエイトトレーニング 　EZバー。アヴァンサス　v2 44 トレーニングシューズ　スクワット　デッドリフト。タイタン　シングレット　トライアンフXS。フレックスベル 20kg / 4kg刻み 可変式ダンベル NUOBELL。こーへさん専用①フレックスベル 32kg 2kg刻み FLEXBELL 1/2。リーボック　トレーニングセット　デルタロゴ。ジャクソンウォークジェット　JACKSON　WALK　JET。MBCパワー　アジャスタブルベンチ。50mm 3グリップラバープレート　20㎏10㎏5㎏2.5㎏1.25㎏。ゴールドジム　プロレザーベルト。可変式ダンベル 40kg ① ウエイトトレーニング 筋トレ 自宅トレーニング。キアス 　VERSA GRIPPS XTREME パワーグリップ。ドクターエアー3DスーパーブレードPRO SBー06